No te pierdas nuestro reto de 21 días para perder peso después de una Cirugía Bariátrica.

¿QUÉ ES EL MÉTODO 4PRO CLUB?

Soy la Dra. Paola Sánchez, médica colombiana especializada en Radiología. Mi vida cambió por completo cuando enfrenté una enfermedad hereditaria, sobrepeso y un aneurisma cerebral. Como no era candidata para cirugía bariátrica, me enfoqué en transformar mi salud desde adentro, combinando nutrición, medicina funcional, psicología y entrenamiento físico.

Así nació el Método 4PRO, un enfoque integral que hoy ayuda a muchas personas a recuperar su bienestar.

Con el 4PRO Club, ahora puedes acceder a este acompañamiento de forma 100% virtual, estés donde estés.

Tu transformación es posible, y quiero acompañarte en cada paso.

¿QUÉ ES EL MÉTODO 4PRO CLUB?

Soy la Dra. Paola Sánchez, médica colombiana especializada en Radiología. Mi vida cambió por completo cuando enfrenté una enfermedad hereditaria, sobrepeso y un aneurisma cerebral. Como no era candidata para cirugía bariátrica, me enfoqué en transformar mi salud desde adentro, combinando nutrición, medicina funcional, psicología y entrenamiento físico.

Así nació el Método 4PRO, un enfoque integral que hoy ayuda a muchas personas a recuperar su bienestar.

 

Con el 4PRO Club, ahora puedes acceder a este acompañamiento de forma 100% virtual, estés donde estés.

Tu transformación es posible, y quiero acompañarte en cada paso.

Un enfoque integral creado para ti, conoce nuestros programas

Reto 21 días de nutrición en mamás lactantes

Objetivo:
Guiar a las madres lactantes para alimentarse adecuadamente, mantener una producción óptima de leche y lograr una pérdida de peso segura.

Ideal para:
Mujeres en etapa de posparto que están dando lactancia materna, interesadas en mejorar su nutrición, bienestar y composición corporal.

Incluye:
✅ Plan de 21 días guiado.
✅ Menús semanales y recetas saludables.
✅ Snacks funcionales y galactogogos.
✅ Guías sobre suplementación, hidratación y ejercicio.

Porque tu bienestar también importa, y mereces un espacio para ti.

 

Reto 21 días -
MMB

Recupera el control, consolida tu cambio y aprende a vivir en tu nuevo cuerpo.

Objetivo:
Este curso está diseñado para ayudarte a mantener y potenciar los resultados de tu cirugía bariátrica. Te acompañamos en el proceso de adaptación física, emocional y alimentaria para que no solo bajes de peso, sino que construyas un estilo de vida saludable y sostenible a largo plazo.

Ideal para:
Personas que se han realizado recientemente una manga gástrica o bypass gástrico, y necesitan orientación profesional para enfrentar los cambios postoperatorios.

Incluye:
✅ Planes nutricionales adaptados a cada fase post cirugía
✅ Apoyo psicológico para fortalecer tu relación con la comida y contigo
✅ Rutinas de entrenamiento funcional progresivo
✅ Monitoreo metabólico y educativo desde la medicina funcional

Porque la cirugía es solo el inicio, y mereces acompañamiento real en todo el camino.

Acompañamiento virtual paso a paso

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Planes alimenticios por objetivos

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Sesiones de coaching y psicología

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Rutinas físicas adaptadas a cada nivel

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Comunidad exclusiva en WhatsApp

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Acceso a recursos descargables y videos

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¿En qué te puedo ayudar con el Método 4PRO?

Con mi enfoque terapéutico y multidisciplinario, te acompaño para que recuperes tu bienestar físico, emocional y metabólico. A través del Método 4PRO, te ayudo a lograr un cambio real y sostenible en tu vida.

 

No es tu destino, son tus hábitos. Y puedes cambiarlos.

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Lorena Pérez

Con la Dra. Paola Sánchez he seguido sus recomendaciones y me ha ayudado a mejorar mi metabolismo.

Johanna Bayona

Me estoy preparando con Global Obesity Group para correr la Media Maratón de Bogota, me ha gustado mucho la preparación.

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